Gewürzmischung gegen Verstopfung

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Gewürzmischung gegen Verstopfung

Aus Kamille, Verbena, Nelke, Minze, Basilikum und Sennesblätter.

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Kamille:

Kamille wird in Griechenland auch „Blume des heiligen Georg“ genannt, weil sie um seinen Namenstag den 23.April herum blüht. Die Kamille wurde schon zu Antik und Hippokrates Zeit  beschrieben und vielseitig angewandt. Kamille ist reich an antioxidierenden Stoffen die sogenannten Flavonoide. Sie wirkt verdauungsfördernd, entzündungshemmend, antiseptisch, entblähend, beruhigend und frisch angewandt blutungsfördernd

Verbena

Die in Verbena enthaltenen ätherischen Öle Limonen, Caryophyllen, Pinen und Kampfer haben eine beruhigende, entblähende und entspannende Wirkung auf den Verdauungstrakt.

Nelke

Die ätherischen Öle in der Nelke haben eine verdauungsfördernde und appetitsteigernde Wirkung auf den Organismus.

Minze

In der Mythologie ist die Pfefferminzpflanze dem Gott Pluton geweiht. Die Pfefferminze enthält etwa 1% Menthol. Seine krampflösende und erfrischende Wirkungen helfen vor allem bei Erkrankungen der Atemorgane, Halsschmerzen und  Schwindel-und Kopfwehbeschwerden.

Basilikum

Basilikum gehört zur Pflanzenfamilie Ocimum. Der Name Basilikum stammt vom Griechischen und bedeutet „Basileus“ was übersetzt „König“ heißt. Auf Kreta wurde früher das großblättrige Basilikum für Dolomades verwendet. Dem Basilikum wird eine entspannende und verdauungsfördernde Wirkung nachgesagt und somit hat Hippokrates ihn bei Verstopfungen empfohlen. Dioskurides empfahl ihn bei Bauchschmerzen.

Sennesblätter

Die Sennesblätter wirken sehr zuverlässig gegen Verstopfungen. Die Sennesblätter enthalten so genannte Sennoside. Diese Sennoside werden im Dickdarm in eine wirksame Form umgewandelt, in  Rheinanthron. Rheinanthron löst verstärkte und beschleunigte Beförderungsbewegungen des Dickdarms aus und der verbleibende Stuhl ist weniger lang im Darm und es wird ihm weniger Flüssigkeit entzogen. Sennoside unterstützen die Abgabe von Flüssigkeiten und Mineralstoffen aus dem Körper in den Darm. Damit wird der Stuhl weicher und der Darm durch die stärkere Füllung zusätzlich zur Aktivität angeregt.

 

 

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